第70节 (第3/3页)

科学地规划汤圆的减肥行动。

    ??阿玲甚至摸出手机开始录音，竭尽所能地力求保证恢复汤圆的健康。

    ??减肥的基本原则其实很简单，就是：管住嘴、迈开腿。

    ??合理饮食，比如去掉高能量高油脂高蛋白的面包虫、花生米、瓜子之类的食物，每天的零食全部取消，再来就是加强运动，保持身形等等。

    ??原本让汤圆呆在家里跑跑轮也可以，但苏璃看了一眼孙彬胖乎乎的身材，反而别有用心地要求道：

    ??“如果可以的话，最好能每天坚持带汤圆去户外散步。”

    ??她指了指自从听见“零食全部取消”几个字之后就已经完全石化了的汤圆，建议道：“取消了汤圆的零食，倘若你们在它面前大吃零食，它一定会很馋，所以……”

    ??孙彬咬牙拍板决定道：“我陪着它一起戒掉零食。”

    ??之后相当长一段时间，这一家子除了需要补充营养的阿玲不被限制食物以外，汤圆和孙彬主宠都过上了吃粗粮的节食生活。

    ??每天傍晚，小区里还会出现非常奇葩的遛刺猬一幕。

    ??一个胖乎乎的小伙子握着牵引绳绕着花园跑圈。

    ??他手中牵引绳的另一端，拴着一只胖滚滚的刺猬。

    ??“汤圆加油！还有两圈任务就完成了！”孙彬一边跑步一边和汤圆聊天，不知不觉中他也跟着锻炼了身体。

    ??铲屎官和萌宠一起非常认真地完成着苏璃给他们制定的减肥计划，彼此相互鼓励、相互加油打气，健身完毕后对视一眼，再来个high five，无数话语尽在不言中。

    ??跟在他们身后慢慢散步的阿玲羡慕嫉妒恨地看着他们的背影，撅噘嘴。

    ??短时间之内医生都不允许她剧烈运动，最多只能散散步而已，错失和大家同甘共苦共进退的机会，真是好可惜，可恶！

    ??自从汤圆长胖之后，对于胖刺猬来说，涂刺变得艰难了许多，好在它身体超级柔软，为了涂刺能直接转体360度……

    ??可惜由于动作幅度太大，吧唧一声掉在了地毯上。

    ??汤圆站起来一脸懵逼，自己将自己吓了一大跳。

    ??孙彬先是一惊，然后和阿玲一起哈哈大笑起来。

    ??汤圆气得将自己的刺全都竖起来，表情敲凶的。

    ??孙彬拿起一个透明塑料碗直接将凶刺盖起来，嘴里还不停地逗它：“来呀，来扎我呀~”

    ??汤圆眉头紧紧皱起，气得直跺脚。

    ??“啊咧，汤圆，你瘦了好多！？”

    ??阿玲突然开心地惊呼起来：“这是你以前的玩具碗，之前你可是胖到装不下的，现在居然能装得下了！”

    ??汤圆生气的动作一顿，惊喜地摸了摸自己的小爪子，又摸了摸自己的两只小腿，最后再摸摸小肚子。

    ??然后它洋洋得意地立刻化身大力神，一把就将玩具碗猛得掀开，动作非常利索地刺溜一下冲到体重秤上去乖乖坐好。

    ??要知道它之前可是特别讨厌称体重来着。

    ??汤圆的身高不够，坐上体重秤之后根本看不见指针。

    ??小家伙急不可耐地用小爪子指着显示器，嘴里“吱吱吱”叫个不停，示意赶紧来一个铲屎官告诉自己结果。

    ??阿玲笑眯眯地两步走过去，定睛一看，将好消息告诉汤圆：“确实瘦了很多，虽然离苏店长的要求还差点距离，但是仍然特别值得表扬！”